Kommunikation in Stresssituationen
Das Familienzentrum St. Anna bietet in Kooperation mit der Familienbildung FABI aus Sankt Augustin einen Themenabend zu “Kommunikation in Stesssituationen an. In emotional aufgeladenen, stressbehafteten Situationen nicht den Kopf zu verlieren und souverän zu agieren, gestaltet sich schwierig oder wird oft als unmöglich empfunden. Wenn wir Emotionen besser verstehen und die verschiedenen Stressoren und Stresstypen einordnen können, haben wir bereits eine Basis geschaffen. Nehmen wir “Druck vom Kessel” durch gegenseitigen Respekt und die Bereitschaft für ein lösungsorientiertes Miteinander. Alltagstaugliche Wege durch Abgrenzen, aktivem Zuhören sowie empathischer Gesprächsführung werden aufgezeigt, um ruhiger und stressfreier zu kommunizieren. Referentin ist Silke Herchenbach (Kommunikationstrainerin (IHK). Die Veranstaltung wird vom Familienzentrum St. Anna in Sankt Augustin finanziell getragen und ist kostenfrei. Sie findet am Donnerstag, 26. September, 19.30 bis 21 Uhr in den Räumlichkeiten, Annastraße 28 in Sankt Augustin-Hangelar statt. Anmeldung Kurs-Nr. 2024-RG-827 bis zum 20. September per E-Mail an fabi-rheinsieg@lebenshilfe-nrw.de
oder telefonisch unter 02241/341838.